長崎支部 ヨガ体験WS 募集

長崎支部 ヨガ体験WS 募集

寒い寒いと言いながら背中を丸くしているほんわりっです(^_^;)

40代になり・・・運動不足に加速がかかる一方

WS準備で木材を運ぶと変な力が入り グキッ となりそうなことも多々”(-“”-)”

そんな時 ヨガの先生をしていらっしゃる部員さんがいらしたあ!!

・・・そう思い出した先日。

そして、ヨガ体験WSが実現します!!

日本ヨガインストラクター erimi先生のヨガに一緒に行きませんか?

募集はエリアブログにて♪

http://www.diyjoshi.org/kanto/?p=4758

ほんわりっ